Регистрирай се Вход

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

СЪБИРАЙ ТОЧКИ

ПОЛУЧИ ТИТЛИ

ПЕЧЕЛИ НАГРАДИ

КЪМ БОН АПЕТИ МАГАЗИН

Начало > Рецепти за вкусни ястия и напитки > Безмесни ястия > Яхния от грах за микровълнова фурна

Картофени палачинки с праз

Кантонски пържен ориз със спанак и гъби

Яхния от грах за микровълнова фурна

Източник: Бон Апети

Дата: 14.04.2003

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави в любими

488 888

видяна

сготвена

Необходими продукти:

450 г замразен грах
1 глава лук
1 резен целина (колкото среден картоф)
2 моркова
6 с. л. олио
1 ч. л. червен пипер
1 с. л. брашно
1 ч. ч. гореща вода
2 с. л. доматено пюре
4 скилидки чесън
3-4 клонки копър
1 ч. л. сол

Начин на приготвяне:

Лукът и целината се нарязват наситно, морковът – на колелца. Поставят се в йенски съд, заливат се с олиото и се варят в микровълнова фурна на максимална мощност около 3 минути.

След като зеленчуците омекнат, се поръсват с черния пипер и брашното и се заливат с гореща вода. Прибавя се грахът, разбърква се и съдът се поставя за още 8-10 минути в микровълновата фурна на максимална мощност.

Накрая към ястието се прибавят доматеното пюре и счуканите скилидки чесън и се посолява. Връща се в микровълновата фурна и се запича за 3 минути на средна мощност. Преди сервиране яхнията се поръсва с наситнен копър.

Подобни рецепти:

Къри от бамя с гъби