.png)
Огретен
Лора и Стоян
30 минути (и време за мариноване)
2 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
0
4 562
видяна
1
сготвена
Необходими продукти:
400 г пилешко филе
сокът от 1 портокал
3 с. л. прясно изцеден лимонов сок
3 с. л. соев сос
1 с. л. олио
1 ч. л. настъргана лимонова кора
1 ч. л. настъргана портокалова кора
мащерка на вкус
сокът от 1 портокал
3 с. л. прясно изцеден лимонов сок
3 с. л. соев сос
1 с. л. олио
1 ч. л. настъргана лимонова кора
1 ч. л. настъргана портокалова кора
мащерка на вкус
Начин на приготвяне:
1
Месото нарежете на по-малки парчета.
2
Смесете съставките за маринатата, добавете месото и разбъркайте добре.
3
Покрийте с фолио за свежо съхранение и оставете в хладилник най-малко за 1 час.
4
След това извадете месото и го запържете на тиган или го изпечете на скара.
Съвет:
В маринатата може са добавите и 1 с. л. пресован чесън.
Съвет:
В маринатата може са добавите и 1 с. л. пресован чесън.
Съвет:
Подобни рецепти:
Коментари (0)
87 ДУШИ ОНЛАЙН
Силвия Р. сготви Турска селска супа
Симона коментира рецептата Палачинки „Гундел“
Симона сготви Палачинки „Гундел“
lucky24 сготви Салата с три вида боб
Вера коментира рецептата Банички със сирене и картофи
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
