.png)
.png)
Зелена супа „Щи”
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
20 минути
6 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
5
22 092
видяна
3
сготвена
Необходими продукти:
3 бр. авокадо
1 консерва нахут (400 г)
1 краставица
1 скилидка чесън
1 зелена люта чушка
1/4 глава червен лук
1/4 ч. л. кимион
50 мл зехтин „Екстра върджин” (+ за гарниране)
сокът от 1/2 лайм
сол и черен пипер на вкус
1 консерва нахут (400 г)
1 краставица
1 скилидка чесън
1 зелена люта чушка
1/4 глава червен лук
1/4 ч. л. кимион
50 мл зехтин „Екстра върджин” (+ за гарниране)
сокът от 1/2 лайм
сол и черен пипер на вкус
за гарниране:
1 връзка репички
1/2 връзка копър
2 стръка пресен чесън
сол на вкус
1 връзка репички
1/2 връзка копър
2 стръка пресен чесън
сол на вкус
Начин на приготвяне:
1
Нахутът се отцежда и се смесва с месестата част на авокадото, обелената и нарязана на парчета краставица, нарязания на едро лук, чесъна, почистената от семките люта чушка, сока от лайм, сол и черен пипер на вкус и зехтина.
2
Наливат се 700 мл студена вода и се овкусява с кимиона. Пасира се.
3
Репичките, чесънът и копърът се наситняват и се посоляват на вкус.
4
Всяка порция се сервира със смес от репички и капки зехтин.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
88 ДУШИ ОНЛАЙН
Dankolova сготви Нахутена шакшука
Mariyana Petrova коментира рецептата Карфиолена салата с таханов дресинг
Margarita Ruslanova коментира рецептата Зелена салата с козе сирене
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
