.png)
.png)
Салата от леща
Лора и Стоян
Салата с киноа
Вкусна и полезна салата
Източник: Александра Симова
ТИТЛА: Помощник готвач
Дата: 15.02.2016
30 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
10
18 139
видяна
10
сготвена
Необходими продукти:
400 г киноа
5-6 бр. чери домати
1 лук
1 авокадо
1 малка консерва царевица
1/2 с. л. сок от лимон
1 с. л. мед
маслини
5-6 бр. чери домати
1 лук
1 авокадо
1 малка консерва царевица
1/2 с. л. сок от лимон
1 с. л. мед
маслини
Начин на приготвяне:
1
Киноата се сварява за 15 минути.
2
Оставя се да се отцеди и се слага в голяма купа.
3
Нарязват се чери доматите, лукът и авокадото, и се сипва царевицата.
4
Овкусява се с меда и лимоновия сок.
5
Добавят се нарязани маслини и се сервира.
Подобни рецепти:
Коментари (2)
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
 14.12.2017 и аз сложих 200г - много се хареса на всички, дори на мъжа ми, който определено не е по здравословните рецепти:)
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
22.05.2016 Вкусна и свежа салата, но 400 гр киноа, не са ли много? Сварих 200, видя ми се много и сложих само половината.
|
78 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
