.png)
Пиле с череши
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
3 филета от пангасиус
1 тиквичка
1 морков
зелената част на 1 стрък лук
4-5 стръка копър
3 ч. л. каперси
сокът от 1/2 лимон
зехтин за поливане
1 тиквичка
1 морков
зелената част на 1 стрък лук
4-5 стръка копър
3 ч. л. каперси
сокът от 1/2 лимон
зехтин за поливане
Начин на приготвяне:
1
Тиквичката се нарязва по дължина на филийки.
2
Филийките тиквичка се посоляват, поливат се със зехтин и се изпичат върху грил тиган.
3
Морковът се нарязва на пръчици, чиято дължина трябва да е колкото ширината на рибното филе.
4
Нарязаните моркови се бланшират за кратко във вряща вода.
5
Рибните филета се подправят със сол, копър и лимонов сок.
6
В тава се поставя едно овкусено рибно филе и се покрива със запечена тиквичка.
7
Върху тиквичката напречно се слагат няколко бланширани морковени пръчици.
8
След това филето се завива на руло.
9
По този начин се оформят и останалите рулца, поливат се със зехтин и се поръсват с наситнен пресен лук и с каперси.
10
Тавата се поставя в предварително загрята на 220 градуса фурна и рулцата се пекат около 20 минути.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
169 ДУШИ ОНЛАЙН
M. се регистрира в сайта.
Radi Dimitrov се регистрира в сайта.
Margarita Ruslanova коментира рецептата Спагети със спанак и поширано яйце
Dankolova сготви Кюфтета във винен сос
Dankolova сготви Нахутена шакшука
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
