.png)
.png)
Пилешко руло с маслинова паста
Лора и Стоян
Необходими продукти:
800 г филе от риба (сьомга, лаврак, ципура)
3 с. л. зехтин
1 с. л орехово олио
200 г кълнове от лук или броколи
сол и черен пипер на вкус
чери доматчета за украса
50 г бадеми
50 г червен лук
70 мл зехтин
30 мл балсамов оцет
2 скилидки чесън
4 стръка магданоз
сокът на 1 лимон
3 с. л. зехтин
1 с. л орехово олио
200 г кълнове от лук или броколи
сол и черен пипер на вкус
чери доматчета за украса
50 г бадеми
50 г червен лук
70 мл зехтин
30 мл балсамов оцет
2 скилидки чесън
4 стръка магданоз
сокът на 1 лимон
Начин на приготвяне:
1
Рибата се овкусява със сол и пипер и се намазва с ореховото олио. Зехтинът се сгорещява в тефлонов тиган и рибата се запича от двете страни по 2 минути. Прехвърля се в тава и се пече 10 минути на 190 градуса.
2
Всички продукти за соса се пасирaт.
3
Рибата се разделя на порции. Сервира се, гарнирана с кълновете, поръсена със соса и с украса от резенчета чери доматчета.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
02.04.2019 Вкусно
|
179 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
