.png)
Пилешко руло с маслинова паста
Лора и Стоян
Необходими продукти:
800 г филе от риба (сьомга, лаврак, ципура)
3 с. л. зехтин
1 с. л орехово олио
200 г кълнове от лук или броколи
сол и черен пипер на вкус
чери доматчета за украса
50 г бадеми
50 г червен лук
70 мл зехтин
30 мл балсамов оцет
2 скилидки чесън
4 стръка магданоз
сокът на 1 лимон
3 с. л. зехтин
1 с. л орехово олио
200 г кълнове от лук или броколи
сол и черен пипер на вкус
чери доматчета за украса
50 г бадеми
50 г червен лук
70 мл зехтин
30 мл балсамов оцет
2 скилидки чесън
4 стръка магданоз
сокът на 1 лимон
Начин на приготвяне:
1
Рибата се овкусява със сол и пипер и се намазва с ореховото олио. Зехтинът се сгорещява в тефлонов тиган и рибата се запича от двете страни по 2 минути. Прехвърля се в тава и се пече 10 минути на 190 градуса.
2
Всички продукти за соса се пасирaт.
3
Рибата се разделя на порции. Сервира се, гарнирана с кълновете, поръсена със соса и с украса от резенчета чери доматчета.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
02.04.2019 Вкусно
|
68 ДУШИ ОНЛАЙН
M. се регистрира в сайта.
Radi Dimitrov се регистрира в сайта.
Margarita Ruslanova коментира рецептата Спагети със спанак и поширано яйце
Dankolova сготви Кюфтета във винен сос
Dankolova сготви Нахутена шакшука
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
