.png)
.png)
Салата
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
300 г спанак
3 домата
100 г моцарела
50-60 г зелени маслини
2 с. л. мед
4 с. л. ябълков оцет
6 с. л. зехтин
1 стрък пресен лук
1-2 щипки босилек
1 белтък
4 филии за тостер
50 г слънчогледови семки
сух копър
1-2 щипки чесън на прах
3 домата
100 г моцарела
50-60 г зелени маслини
2 с. л. мед
4 с. л. ябълков оцет
6 с. л. зехтин
1 стрък пресен лук
1-2 щипки босилек
1 белтък
4 филии за тостер
50 г слънчогледови семки
сух копър
1-2 щипки чесън на прах
Начин на приготвяне:
1
Спанакът се почиства и се нарязва на тънки лентички.
2
Доматът се нарязва на тънки полумесеци, а сиренето – на кубчета.
3
Дъното на салатиера се покрива с полумесеци домат.
4
Върху тях се подреждат кубчета сирене.
5
Покриват се със спанак и процедурата се повтаря, докато се изчерпят продуктите.
6
Маслините се пасират с лука в блендер, след което се смесват с босилека и с разтворения в оцет и зехтин мед. С получения дресинг се залива салатата.
7
Белтъкът за кротоните се разбива на сняг и се смесва със смлените в блендер слънчогледови семки.
8
Прибавят се копърът, чесънът и солта.
9
Филиите се нарязват на триъгълници, препичат се, намазват се с получената паста и се подреждат в намазнена тава.
10
Запичат се за 5 минути на най-горното ниво на предварително загрята на 180 градуса фурна. Гарнират се с овкусената салата.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
152 ДУШИ ОНЛАЙН
Margarita Ruslanova коментира рецептата Зелена салата с козе сирене
Margarita Ruslanova коментира рецептата Доматена салата с яйчен сос
Велина Василева коментира рецептата Нахутена шакшука
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
