Протеинов шейк "Миро"

Гост: Мирослав Йончев
Източник: Бон Апети
Дата: 14.01.2006
Протеинов шейк
 
Необходими продукти:
1/2 л прясно мляко
30 г протеин на прах
1 банан
2-3 щипки кафява захар


Начин на приготвяне:
1
Протеинов шейк
Прясното мляко, бананът, протеинът на прах и кафявата захар се слагат в блендер и се разбиват.
2
Протеинов шейк
Шейкът се налива в подходяща чаша и се поднася.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: