Регистрирай се Вход

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

СЪБИРАЙ ТОЧКИ

ПОЛУЧИ ТИТЛИ

ПЕЧЕЛИ НАГРАДИ

КЪМ БОН АПЕТИ МАГАЗИН

Начало > Рецепти за вкусни ястия и напитки > Основни ястия > Пилешко с терияки сос и зеленчуци

Запечено брюкселско зеле с тиква и лук

Кавърма със свинско месо и зеленчуци

Пилешко с терияки сос и зеленчуци

С карамелена коричка

Източник: Бон Апети

Дата: 07.02.2024

Зареждане на видео рецептата ...

40 минути

4 порции

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави в любими

65 450

видяна

сготвена

Необходими продукти:

600 г пилешко филе
60 мл Kikkoman Терияки марината
1 тиквичка
1 глава броколи
3 калифорнийски чушки (различни цветове)
2 скилидки чесън
40 г настърган джинджифил
40 мл соев сос Kikkoman
4 с.л. тъмно сусамово олио
пресен кориандър за гарниране
сварен ориз за сервиране

Бон Апети препоръчва:

Kikkoman Терияки марината е много популярен сос като марината за барбекю, но също така е чудесен за подобряване вкуса на глазури, пържени храни, сосове, дипове и дресинги. Подходяща е както за използване като готова марината за месо на скара, печено, пържено или на шиш, така и за овкусяване на различни ястия като морска храна, салати и зеленчуци.

Виж повече

Начин на приготвяне:

Пилешкото филе се нарязва на тънки ленти и се маринова със сос Терияки за поне 1 час.

Тиквичките, чушките и броколите се нарязват на подходящи парчета, овкусяват се със смес от соев сос, сусамово олио, чесън, стрит на паста и настърган джинджифил.

Месото се пържи в добре загрято олио, изважда се и в същата мазнина се пържат зеленчуците.

Щом са готови месото се връща в съда, овкусява се със соев сос и сусамовото олио.

Ястието се сервира с варен ориз, поръсено с кориандър.

Съвет: Пилешкото може да се изпече в тава, като зеленчуците се подреждат около него. Пече се на грил програма (230 градуса) до готовност.

Съвет:

Съвет: Пилешкото може да се изпече в тава, като зеленчуците се подреждат около него. Пече се на грил програма (230 градуса) до готовност.

Подобни рецепти:

Пържен шаран по рибарски