.png)
.png)
Закуска с гранола
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
5 белтъка
30 г овесени ядки
1 червена ябълка
2 с. л. мед (+ за заливане)
50 г орехи
100 г смокини
1–2 шушулки кардамон
1 щипка канела
1 щипка сол
краве масло за намазване
30 г овесени ядки
1 червена ябълка
2 с. л. мед (+ за заливане)
50 г орехи
100 г смокини
1–2 шушулки кардамон
1 щипка канела
1 щипка сол
краве масло за намазване
Начин на приготвяне:
1
Овесените ядки се запичат на сух тиган.
2
Изваждат се и се смилат в блендер.
3
В същия тиган се запичат орехите.
4
След това се нарязват наситно.
5
Ябълката се обелва, настъргва се и заедно с меда се готви на слаб огън, докато омекне.
6
След това се пасира с един белтък.
7
Останалите белтъци се смесват с ябълковото пюре, овесените ядки, орехите, сол, стрития кардамон и канелата.
8
От сместа в намазан с масло тиган се оформят малки палачинки и се изпичат от двете страни.
9
Сервират се с нарязани смокини и мед.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
244 ДУШИ ОНЛАЙН
Margarita Ruslanova коментира рецептата Зелена салата с козе сирене
Margarita Ruslanova коментира рецептата Доматена салата с яйчен сос
Велина Василева коментира рецептата Нахутена шакшука
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
