Оризов грис с тиква

Обелвате и нарязвате тиквата, и я сварявате във вода. Ако сварите повече тиква, просто след това си отделете нужното количество тиква и вода.

Пасирайте 200 г сварена тиква в 300 мл вода, така че да стане като нектар и я сложете отново на котлона - за да заври.

Разбърквате гриса с малко вода и го изсипвате в тенджерата с тиквата. Бъркате, докато сместа се сгъсти и се получи хубава каша. Ако сте сипали повече вода, ще трябва да изчакате повече, за да се сгъсти кашата или може да добавите още малко грис, но при всички положения не очаквайте да се получи много гъста каша, защото все пак оризът е безглутенова култура.

Съвети:
Приготвен така, този десерт с грис е подходящ за най-ранно захранване - тиквата е едно от първите неща, които може да се дават на бебенцата при захранване, както и оризът - без глутен, без яйца и без мляко!

За по-голямо дете може да направите десерта по-атрактивен, като го поръсите с белени слънчогледови семки. Може да добавите и други ядки, ако детето ви е по-голямо и яде ядки. Също така може да добавите захар и канела - отново според възрастта на детето и вкуса му.

Ако детето ви е захранено с прясно мляко може да пасирате тиквата с прясно мляко, да я сложите да заври и тогава да добавите гриса - ще се получи много хубаво и полезно кремче, което няма нужда от добавена захар, поради сладостта на тиквата.