.png)
.png)
Шупла с тиквички
Лора и Стоян
Необходими продукти:
250 г кайма
1 1/2 ч. ч. червен боб
2 франзели
2 домата
2 яйца
1 авокадо
1 глава лук
1 скилидка чесън
3-4 с. л. олио
1/2 ч. л. червен пипер
1/2 ч. л. кимион
1/2 ч. л. риган
сол и зехтин на вкус
кашкавал за поръсване
1 1/2 ч. ч. червен боб
2 франзели
2 домата
2 яйца
1 авокадо
1 глава лук
1 скилидка чесън
3-4 с. л. олио
1/2 ч. л. червен пипер
1/2 ч. л. кимион
1/2 ч. л. риган
сол и зехтин на вкус
кашкавал за поръсване
Начин на приготвяне:
1
Лукът се нарязва наситно и се запържва в олио.
2
Добавя се нарязаната наситно скилидка чесън и се разбърква.
3
Поръсва се с червен пипер, риган, кимион и сол на вкус.
4
Доматите се обелват, почистват се и се нарязват на кубчета.
5
Кубчетата домати и бобът се разбъркват с лука, като бобът се намачква.
6
Каймата се посолява и се омесва с разбитите яйца.
7
Франзелите се разрязват на две части, като всяка част се разполовява и се намазва с фасулено пюре и кайма. Принцесите се покриват с настърган кашкавал и се изпичат.
8
Поднасят се украсени с резенчета авокадо и домат и овкусени със зехтин.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
77 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
