Летният шейк на д-р Пашкулев

Препоръчваме го за тонус, за общо възстановяване, за сърце и за нерви
Източник: Бон Апети
Дата: 24.08.2011
Летният шейк на д-р Пашкулев
 
Необходими продукти:
3 кайсии
2 кивита
2 банана
25 бадема
5 бразилски ореха
6 листа индрише (или здравец)
1 ч. л. майорана на прах
1 ч. л. канела
1 с. л. бирена мая на прах (или 10 счукани таблетки)
600 мг магнезий (предварително разтворен)
1 с. л. лецитин на прах (или гранули)
1 ч. л. таурин
1/2 ч. л. стевия


Начин на приготвяне:
1
Летният шейк на д-р Пашкулев

Плодовете се нарязват на парченца и се поставят в блендер.

 


2
Летният шейк на д-р Пашкулев 2

Прибавят се всички останали продукти.

 


3
Летният шейк на д-р Пашкулев 3

Налива се вода до 2–3 см над нивото на продуктите в блендера и се смила до получаване на еднородна смес. Сервира се веднага.

 


Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: