.png)
.png)
Трицветно картофено пюре
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
30 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
7
33 681
видяна
2
сготвена
Необходими продукти:
800 г филе от нилски костур
1 с. л. подправка за риба
30 г краве масло
2 моркова
4 с. л. зехтин
1 с. л. подправка за риба
30 г краве масло
2 моркова
4 с. л. зехтин
за зеления сос:
1 лимон
200 мл зехтин „Екстра върджин“
1/4 връзка копър
1/2 връзка магданоз
2 с. л. каперси
2 скилидки чесън
черен пипер на вкус
1 лимон
200 мл зехтин „Екстра върджин“
1/4 връзка копър
1/2 връзка магданоз
2 с. л. каперси
2 скилидки чесън
черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Морковите се обелват, нарязват се на шайби и се запържват в маслото.
2
Рибата се реже на парчета, овкусява се с подправката и се пържи в зехтин от всички страни до златисто. Поставя се в тава за печене и отгоре се разпределят морковите.
3
Приготвя се сосът, като магданозът и копърът се пасират заедно с кората и сока от лимона, чесъна, каперсите и зехтина. Овкусява се с черен пипер.
4
Рибата се пече на 220 градуса с вентилатор за 8 минути.
5
Зеленият сос се разпределя в чинии, отгоре се поставят парчетата риба и ястието е готово за сервиране.
Подобни рецепти:
Коментари (4)
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
 07.12.2016 Поизсуших рибата, но соса е уникално вкусен.
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
20.10.2015 това е моята рецепта :)
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
05.12.2013 Петя, можеш спокойно да използваш филе от бяла риба. Успех :)
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
04.12.2013 Здравейте! Искам да попитам мога ли да направя тази рецепта, но да използвам филе от бяла риба?
|
242 ДУШИ ОНЛАЙН
Dankolova сготви Кюфтета във винен сос
Dankolova сготви Нахутена шакшука
Mariyana Petrova коментира рецептата Карфиолена салата с таханов дресинг
Margarita Ruslanova коментира рецептата Зелена салата с козе сирене
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
