.png)
.png)
Огретен от коприва
Лора и Стоян
Необходими продукти:
100 г броколи
100 г бяла ряпа
30 г корени от джинджифил
50 г печурки
2–3 червени чушки (люти)
2 стръка пащърнак
1 с. л. олио от алое (ароматно олио)
1 ч. л. кимион
1 ч. л. синапено семе
5–6 семена кориандър
1/2 ч. л. куркума
10 г морска сол
100 г бяла ряпа
30 г корени от джинджифил
50 г печурки
2–3 червени чушки (люти)
2 стръка пащърнак
1 с. л. олио от алое (ароматно олио)
1 ч. л. кимион
1 ч. л. синапено семе
5–6 семена кориандър
1/2 ч. л. куркума
10 г морска сол
Начин на приготвяне:
1
На сух тиган се запичат корените джинджифил и ряпата.
2
Броколите се бланшират за 3 минути във вряла подсолена вода.
3
В тиган се забърква смес от всички подправки, запичат се и се прибавят гъбите, чушките, пащърнакът и олиото.
4
Подреждат се в подходящ съд, като се слагат резени джинджифил, броколи и ряпа и до тях се поставя от останалите смесени продукти.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
73 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
