.png)
.png)
Пълнени чушки със сирене и орехи
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
500 г броколи
300 г спанак
3 скилидки чесън
2 стерилизирани домата
1 печена червена чушка
1 глава лук
1 люта чушка
1 морков
10 зърна кардамон
1 ч. л. кимион
4 с. л. олио
1 ч. л. сол
300 г спанак
3 скилидки чесън
2 стерилизирани домата
1 печена червена чушка
1 глава лук
1 люта чушка
1 морков
10 зърна кардамон
1 ч. л. кимион
4 с. л. олио
1 ч. л. сол
Начин на приготвяне:
1
Семената от кардамон и кимион и стритата люта чушка се запържват в сгорещено в дълбок тиган олио.
2
Добавят се нарязаните наситно чесън и лук.
3
Стерилизираните домати и печената чушка се нарязват надребно и се изсипват в тигана.
4
Броколите се накъсват на розички, а стъблото се нарязва на кубчета, след което се слагат в тигана заедно с нарязания на колелца морков.
5
Поръсва се със сол и се сипва вряла вода.
6
Прибавя се нарязаният на ивички спанак. Разбърква се и се задушава около 3 минути.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
177 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
