.png)
Паниран фасул и карфиол
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
20 минути
6 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
11
25 752
видяна
2
сготвена
Необходими продукти:
1 консерва бял боб (400 г)
2 бр. авокадо (добре узряло)
1 лайм
2 скилидки чесън
1/2 връзка пресен кориандър
4 с. л. зехтин „Екстра върджин“
3 с. л. сусамов тахан
сол и черен пипер на вкус
2 бр. авокадо (добре узряло)
1 лайм
2 скилидки чесън
1/2 връзка пресен кориандър
4 с. л. зехтин „Екстра върджин“
3 с. л. сусамов тахан
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Бобът се отцежда и се смила с чесъна, месестата част от едно авокадо и половина, сусамовия тахан, настърганата кора от лайма, зехтина, кориандъра, сока от половината лайм, сол и черен пипер на вкус.
2
Хумусът се сервира с останалото авокадо, нарязано на парченца и листенца кориандър.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
23.02.2017 Много ми хареса!Браво...
|
210 ДУШИ ОНЛАЙН
Десислава сготви Свинско със сос от праз
Radi Dimitrov сготви Леща чорба
Петя Петкова сготви Чийзкейк с тиква
jelinceto сготви Лазаня "Болонезе"
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
