.png)
.png)
Пълнено авокадо с майонеза от кашу
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
20 минути (и време за накисване)
8 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
10
26 144
видяна
10
сготвена
Необходими продукти:
2 бр. авокадо
80 г бейби спанак
30 мл зехтин
1/4 връзка копър
3 с. л. сусамов тахан
1 с. л. семена чия
1/2 ч. л. сух чесън
1/4 ч. л. кимион
сокът от 1 лимон
сол на вкус
80 г бейби спанак
30 мл зехтин
1/4 връзка копър
3 с. л. сусамов тахан
1 с. л. семена чия
1/2 ч. л. сух чесън
1/4 ч. л. кимион
сокът от 1 лимон
сол на вкус
Начин на приготвяне:
1
Чията се накисва за 10 минути в половината от лимоновия сок.
2
Авокадото се почиства и се намачква. Спанакът и копърът се накълцват.
3
В купа се смесват авокадото, таханът, накиснатата чия, кимионът, копърът, спанакът, солта, останалият лимонов сок, сухият чесън и зехтинът.
4
Разбърква се и се поднася с хляб.
Подобни рецепти:
Коментари (2)
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
 25.04.2020 Много вкусно и интересно, в комбинация с оризови бисквити е перфектна следобедна закуска! :)
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
 06.06.2016 Лесно и вкусно!!
|
174 ДУШИ ОНЛАЙН
Dankolova сготви Нахутена шакшука
Mariyana Petrova коментира рецептата Карфиолена салата с таханов дресинг
Margarita Ruslanova коментира рецептата Зелена салата с козе сирене
ЛЮБОПИТНО
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
БЮЛЕТИН
