.png)
.png)
Салата Панцанела
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
30 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
17
33 055
видяна
19
сготвена
Необходими продукти:
300 г булгур (с варене)
200 г спанак
600 мл зеленчуков бульон
3 глави лук
2 скилидки чесън
60 мл зехтин
1/4 ч. л. индийско орехче
сол и черен пипер на вкус
200 г спанак
600 мл зеленчуков бульон
3 глави лук
2 скилидки чесън
60 мл зехтин
1/4 ч. л. индийско орехче
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Лукът се нарязва на полумесеци. Пържи се в половината от зехтина с малко сол, докато се карамелизира.
2
В останалия зехтин за кратко се запържва наситненият чесън.
3
Слага се булгурът, както и нарязаният на ивички спанак.
4
Налива се бульонът, овкусява се със сол и пипер и се готви, докато булгурът омекне.
5
Подправя се с индийско орехче и се сервира с карамеления лук.
Подобни рецепти:
Коментари (5)
| 5. |
Изпрати
лично съобщение |
 16.05.2022 Супер вкусно и леко:)
|
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
 17.10.2019 Ползвах две глави лук и пак ми дойде много, иначе добре стана.
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
 16.09.2019 Бързо, лесно и вкусно!
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
17.12.2017 Много вкусно!
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
07.11.2015 Много лесно и всусно ястие!
|
201 ДУШИ ОНЛАЙН
milenka коментира рецептата Супа „Табуле“
Marta се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
Най-поръчваните видове храна за вкъщиВ днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Как се пие водка: традиции и съветиВодката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Храните, които очите ни обичатСъветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...
Полезната подправкаПредставлява вечнозелено дърво, разпространено в Югоизточна Азия, което на височина достига до 20 м и...
БЮЛЕТИН
