Екстрактът от сладък картоф е известен и широко използван естествен хормонален регулатор при жените. Той съдържа фитохормона диосгенин, от който организмът лесно произвежда прогестерон. Прогестеронът регулира от своя страна биосинтеза на други хормони, но една от главните му роли е да уравновесява естрогена. А когато прогестероновите нива се намират в равновесие, излишъкът от естроген се обезврежда по-лесно. За нежната половина на човечеството това означава регулиране на месечния цикъл, понижаване клетъчната чувствителност на тялото към естрогена, нормализиране на либидото, подобряване резултата при оплождане ин витро, защита от остеопороза, нормализиране нивата на кръвната захар, затихване симптомите на пременструалния симптом и постигане на нормална овулация.
Умами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
В днешния забързан свят все повече хора избират доставка на храна, за да спестят време...
Водката съществува от векове и играе ключова роля в културите на много страни. Тя не...
Съветите на лекарите как да се грижим за здравето на очите Някои хранителни вещества поддържат цялостното...